Packliste Weltreise: Diese Dinge gehören (vielleicht) in deinen Rucksack

Planst du einen längeren Trip und weisst nicht, was du alles in den Rucksack packen sollst? Kein Problem! Hier findest du die ultimative Packliste für deinen Trip. Um bei der Entscheidung zu helfen, liste ich nicht bloss Gegenstände auf, sondern erkläre auch, wieso du sie brauchst – oder eben nicht.

Diese Weltreise- Packliste ist ziemlich vollständig geworden und soll in erster Linie als Inspiration dienen. Grundsätzlich empfehle ich, nicht mehr als 7 Kilo Gepäck mitzunehmen. Dies erlaubt dir nämlich bei vielen Low-Cost Airlines günstigere Tarife zu buchen. Was fehlt, kannst du meistens problemlos nachkaufen.

Damit du besser abschätzen kannst, ob du einen bestimmten Gegenstand (als Back- oder Flashpacker) überhaupt brauchst, habe ich bei den meisten Punkten kurze Erklärungen angebracht. Ich hoffe, dass ich dir so bei der Entscheidung helfen kann, ob du etwas mitnehmen sollst oder nicht.

Wichtige Dokumente

  • Flugreservation oder Boardingpass: Bei immer mehr Fluglinien kannst/musst du am Vortag online einchecken und den ausgedruckten Boarding Pass mitbringen. Bei Fernreisen wird am Check-in zudem auch häufig ein Rück- oder Weiterreiseticket verlangt.
  • Reisepass und Visum: Je nach Reiseziel brauchst du eine ID, einen Reisepass beziehungsweise einen Reisepass mit Visa. Die genauen Bestimmungen sind in jedem Land anders, aber häufig muss der Pass ein paar Monate über das geplante Ausreisedatum hinaus gültig sein. Ebenfalls sollte dein Pass noch über genügend Seiten verfügen, wenn du vermeiden möchtest, im Ausland einen neuen Ausweis zu beantragen.
  • Hotelbestätigungen: Ausserhalb von Europa musst du bei der Einreise häufig angeben, wo du die erste Nacht verbringst. Meistens kannst du einen Fantasienamen hinschreiben, gelegentlich wird aber auch eine Reservationsbestätigung verlangt. Falls vorhanden, solltest du diese deswegen ebenfalls ausgedruckt mitbringen. Unterkünfte buche ich wegen den flexiblen Storno-Bestimmungen meistens bei booking.com.
  • Notfallnummer: Notier dir alle wichtigen Notfallnummer. Wichtig sind die Nummern um Bank- und Kreditkarten zu sperren, sowie deine Reise- und Krankenversicherungspolice. In Ländern wie den USA und Kanada sind Zusatzversicherung keine schlechte Idee (viele Traveller schwören auf Hanse Merkur, gilt aber nur für Deutsche). Bring im Pass einen Post-it-Kleber an, auf der du eine Kontaktperson in der Heimat für den Fall eines schweren Unfalls definierst.
  • Kopien der Dokumente: Scanne deine wichtigen Dokumente und bewahre sie in deiner Email auf beziehungsweise in einem Cloud-Host-Service wie Google drive, Evernote oder Dropbox)
  • Studentenausweis:  Wenn du noch studierst, solltest du deinen Studentenausweis mitbringen. Denk daran, dass ausserhalb von Europa meistens nur der internationale Studentenausweis anerkannt wird.
  • Wasserdichter Dokumentenbeutel: Wenn du in tropischen Gebieten reist und deine Papiere auf dem Körper trägst (und das solltest du unbedingt tun), kann es leicht passieren, dass du Geld und Dokumente vollkommen durchschwitzt. Dokumentenbeutel wie dieser hier bei Amazon helfen. Du kannst aber auch einen gewöhnlichen Plastiksack verwenden.
  • Weitere Dokumente: Internationaler Impfpass (vor allem, wenn du in Gelbfieber-Gegenden unterwegs bist), internationaler Führerschein (wenn du hin und wieder ein Auto mieten willst), Passfotos (wenn du unterwegs Visa beantragen willst)…

Geld und Finanzen

Kreditkarten und Bargeld: Eine gute Mischung in China.

  • Bargeld: Ich nehme meistens etwa 100 Euro und 100 Dollar in Bar mit. Damit bin ich für Notfälle gewappnet. Normalerweise rühre ich dieses Geld nicht an, sondern hebe mit meinen Kreditkarten ab.
  • Kreditkarten: Ich selber habe eine VISA-Karte dabei, die ich hauptsächlich zum Buchen von Flügen verwende, sowie die Plus-Karte von der Schweizer Postbank, bei der ab einem bestimmten Guthaben Auslandsbezüge spesenfrei sind. Hier findest du einen Vergleich verschiedener Reisekreditkarten.

Koffer, Rucksack und Tasche

  • Hauptgepäckstück: Früher war ich immer mit dem Rucksack unterwegs, inzwischen nehme ich auch gerne mal einen Trolley mit, den ich individuell mit einem eigenen Design versehen habe. Siehe auch meine Tipps für die Wahl des Rucksacks.
  • Tagesrucksack: Unabhängig davon, ob du lieber mit Koffer oder Rucksack unterwegs bist, solltest du auf jeden Fall einen kleinen Tagesrucksack mitnehmen, in dem du Reiseführer, Kamera und ein Getränk verstauen kannst.
  • Geldgurt: Wie bereits oben erwähnt, transportiere ich meine Wertsachen in einem Geldgurt, den ich unter der Hose tragen kann. Das sieht nicht unbedingt super aus, aber es schützt dich ziemlich wirksam vor Taschendieben. Hier gebe ich Tipps, worauf du achten solltest.
  • Gepäck-Vakuumbeutel: Sehr praktisch, um Ordnung im Rucksack zu schaffen und erst noch Platz zu sparen. Zudem wird mit den Beuteln nie etwas nass. Allerdings ist es etwas umständlicher, an die Sachen zu gelangen. Ein Beispiel findest du hier bei Amazon.

Kleidung

  • Unterwäsche + Socken (idealerweise für sieben Tage)
  • T-Shirts und Tops
  • Hosen (meistens zwei lange und eine kurze, kurze Hosen sind vielerorts verpönt)
  • Pullover (auch in tropischen Ländern wegen der starken Klimaanlage in den Bussen)
  • Badehosen, Bikinis
  • Mütze
  • Sport- oder Wanderschuhe
  • Bequeme Schuhe (ich empfehle chinesische Konfu-Schuhe)
  • Badeschlappen oder Flipflops (auf dem Land sind die Duschen nicht immer ganz sauber)
  • Gürtel
  • Pyjama
  • Sonnenbrille (bei Amazon ansehen)
Auf alles gewappnet: Zu einer guten Reise gehört auch eine gute Reiseapotheke. Bild: weisserstier / Flickr
Auf alles gewappnet: Zu einer guten Reise gehört auch eine gute Reiseapotheke. Bild: weisserstier / Flickr

Hygiene und Apotheke

  • Reisehandtuch: Sinnvollerweise verwendest du ein schnelltrockendes Mikrofasertuch wie hier bei Amazon. Hotelzimmer mit Bad verfügen normalerweise über Handtücher, Dorms und Zimmer mit Gemeinschaftsbad eher selten.
  • Hygieneartikel: Zahnpasta, Zahnbürste, Zahnseide; Rasierer und Rasierschaum, Aftershave; Gesichtswashlotion, Kamm oder Bürste, Deo (bisweilen schwer zu finden) Parfüm, Lippenbalsam, Shampoo und Duschgel, Nagelknippser oder -schere, Klopapier, Tampons (insbesondere in Asien schwer zu finden).
  • Schminksachen: Makeup, Eyeliner, Makeup-Entferner (sorry Ladies, da kenne ich mich nicht so gut aus…)
  • Brille oder Kontaktlinsen: Kontaktlinenflüssigkeit, Wegwerflinsen oder Brille.
  • Medikamente: Grundsätzlich kannst du Medikamente auch im Ausland kaufen. Trotzdem empfehle ich, die wichtigsten Produkte von zu hause mitzubringen. Erstens möchstest du im Falle einer Erkrankung nicht erst in einer fremden Stadt eine Apotheke suchen müssen. Zweitens wird dein Medikament im Ausland vielleicht unter einem anderen Namen vertrieben und die Verständigung ist nicht in jedem Land gleich leicht. Drittens werden die Medikamente nicht überall gleich gut gelagert.
    In meiner Reiseapotheke findest du: Immodium sowie eine Eletrolyt-Lösung ( beides gegen Durchfall); Schmerzmittel, Mittel gegen Erkältung: Halswehtabletten, Alkacyl, Nasenspray, Augentropfen, Brand- oder Wundheilsalbe, Salbe gegen Prellungen und Verstauchungen zum Beispiel Voltaren, Fieberthermometer, Kaugummi gegen Reiseübelkeit (brauche ich nur bei längeren Schiffsreisen), Verbandsmaterial, allenfalls Schlafmittel gegen Jetlag (ist aber eine Glaubensfrage. Ich verwende sie nicht.)
    Medikante erhältst du übrigens vor der Abreise am günstigsten über Internet-Apotheken.
  • Waschmittel für Kleider: Wenn du unterwegs selber waschen willst, wolltest du an Waschmittel denken. Bei Reisenden sehr beliebt sind Waschmittel aus der Tube. Ich selber fülle in der Regel von zu Hause Waschpulver in eine leere Pet-Flasche ab. Das ist günstiger, leichter und vor allem kann es nicht auslaufen. Bring auch noch ein paar Meter Schnur mit, die du in eine Wäscheleine verwandeln kannst.
  • Desinfektionsmittel zum Händewaschen: Je nach Entwicklungsstand deines Reiselands findest du auf öffentlichen Toiletten kaum je Seife und unter Umständen nicht einmal Wasser. Die Hände solltest du dir trotzdem hin und wieder waschen. In solchen Regionen ist ein Desinfektionsmittel eine gute Option.
  • Insektenschutz: Wenn du in Länder mit Tropenkrankheiten reist, ist ein guter Schutz vor Insektenstichen das A und O. Die höchste Wirksamkeit haben Insektenspray mit DEET. Siehe auch meinen Vergleich Mückenschutz auf Reisen.

Reiseutensilien

  • Taschenlampe: In Gegenden wie Indien und Nepal wirst du jeden zweiten Tag einen Stromausfall erleben. Wenn du nicht gerne im Dunkeln sitzt, solltest du eine Taschenlampe mitbringen. Seit fast alle Taschenlampen wertlose Leuchtdioden verbaut haben, musst du sie meistens nach (oder je nach Länge schon während) deiner Reise wegwerfen. Nimm also zur Sicherheit lieber gleich mehrere mit. Hier ein günstiges Dreierpack bei Amazon.
  • Ohrenstöpsel: Ich selber kann mit Ohrenstöpseln nicht einschlafen. Aber wenn dir das nichts ausmacht, solltest du unbedingt welche mitbringen. Du wirst immer mal wieder an einer lärmigen Strasse übernachten oder in einem Massenschlafsaal mit einem Düsenjet-Schnarcher landen. Hier bei Amazon.
  • Augenmaske: Sehr beliebt, um auf Flügen zu schlafen. Im Flugzeug kann ich sowieso kein Auge zudrücken. Deswegen nehme ich solche Augenmasken nie mit.
  • Vorhängeschloss: Ich habe auf Reisen immer ein kleines Vorhängeschloss dabei. Einerseits nutze ich es, um in Massenschlafsälen meine Sachen im Gepäckfach einzuschliessen. Andrerseits für die kleinen Strandbungalows in Thailand oder Indonesien (zum Beispiel hier in Kadidiri), die sich nur mit einem Vorhängeschloss schliessen lassen. Weil ich fürchte, den Schlüssel eines Tages zu verlieren, verwende ich in der Regel Zahlenschlösser. Hier gibt es bei Amazon Zahlenschlösser.
  • Weltstecker:  Unsere deutschen oder Schweizer Stecker passen nicht überall. Willst du auf der Reise elektrische Geräte betreiben, solltest du deswegen einen Weltadapter mitbringen. Die Vor- und Nachteile der unterschiedlichen Modelle habe ich in diesem Artikel erklärt. Denk daran, dass gewisse Länder wie zum Beispiel die USA eine tiefere Netzspannung haben.

Bücher

  • Reiseführer: Für mich unverständlich, aber es gibt tatsächlich Reisende, die auf einen Reiseführer verzichten. Die Gründe für und gegen das Reisen mit Führern findest hier. Vor allem in abgelegeneren Regionen bist du oft auf die Infos in Buchform angewiesen. Ich selber mag die Reihe von Lonely Planet ganz gern. Aber da hat jeder einen etwas anderen Geschmack. Falls du Gewicht sparen willst, gibt es viele Reiseführer auch als E-Book fürs Handy.
  • Sprachführer: Ich habe in der Regel ein Notizheft dabei, in das ich etwas einzeichnen kann, wenn es Probleme bei der Kommunikation gibt. Es gibt aber auch andere Möglichkeiten, sich in einem Land zu verständigen, in dem man die Sprache nicht versteht. Die wichtigsten habe ich in diesem Artikel zusammengefasst.
  • Landeskunde: Du willst vermutlich etwas über das Land wissen, das du bereist. Ich kaufe mir deswegen gerne einen Roman eines einheimischen Autors oder Sachbücher. Da Papierbände schwer sind und ich in wackligen Bussen ohnehin nicht lesen kann, bevorzuge ich mittlerweile Hörbücher.
Eine Handy mit zwei Sim-Karten eignet sich hervorragend für Reisende.
Eine Handy mit zwei Sim-Karten eignet sich hervorragend für Reisende.

 Elektronik

  • Smartphone: Ich bin ein grosser Fan von Handys, in die du zwei Sim-Karten einlegen kannst: Deine gewöhnliche Karte sowie eine Sim-Karte deines Reiselands. Diese Lösung hat den Vorteil, dass du über die lokale Karte günstig surfen kannst und trotzdem mit der gewöhnlichen Nummer in Notfällen erreichbar bleibst. Wenn du kein Dual-Phone hast, findest du hier ein paar Alternativen zu Dual-Sim-Handys.
  • MP3-Spieler: Ich bin etwas altmodisch, aber ich höre die Musik lieber über einen MP3-Player als über das Handy. Die Qualität ist deutlich besser und ich brauche nicht die Batterie des Telefons auf. Leider gibt es heute fast keine guten MP3-Spieler mehr mit grossem Speicherplatz. Ich habe den Cowon Plenue D – einer der besten MP3-Spieler, die es je gab.
  • Netbook: Ich habe ein kleine Medion-Netbook (Eigenmarke von Aldi), mit dem ich sehr zufrieden bin. Du wirst dir natürlich keinen neuen Computer für deine Reise kaufen, deswegen bringen Produkteempfehlungen hier nicht viel.
  • VPN: Du solltest aber vor der Abreise überlegen, ob du in Länder gehst wie China oder den Iran, wo du nicht auf alle Internetinhalte zugreifen kannst wie etwa Facebook oder Twitter. Falls ja, findest du hier eine Anleitung zur Umgehung der chinesischen Zensur. Ein VPN schafft aber auch in anderen Ländern beim Reisen zusätzliche Sicherheit.
  • Kamera: Ich habe eine Canon EOS 450 und bin damit ganz zufrieden. Wenn dir an guten Bildern liegt, lohnt es sich etwas mehr zu investieren. Falls du nicht weisst, welche Kamera für dich am besten ist, dann schau mal hier beim Blogger-Kollegen Florian vorbei.
  • Ministativ: Wenn du Nachtaufnahmen machen willst, solltest du ein kleines Stativ dabei haben. Sehr beliebt ist der Gorilla Pod.
  • Externe Harddisk: Wenn du ohne Laptop reist, solltest du eine externe Harddisk oder einen USB-Stick mitbringen, um deine Bilder zu sichern.
  • Powerbank: Insbesondere bei meinem Handy ist der Akku sehr schnell leer. Ich hab deswegen eine Powerbank mit einer Kapazität von 20.000 mAh dabei. Für mich hat sich das als ideal erwiesen. Hier findest du einen Vergleich Powerbank für Reisende.

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// Hinweis zu Bildrechten: Pillen von Flickr-Nutzer weisserstler. //

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Oliver Zwahlen

Oliver ist ein passionierter Reiseblogger und Reisebuchautor aus der Region Basel, Schweiz. Er schrieb unter anderem die Bücher 111 Gründe, China zu lieben und Lost Places in den Schweizer Alpen. Seit über 20 Jahren nutzt Oliver jede Gelegenheit, mit dem Rucksack durch die Welt zu ziehen und darüber zu schreiben..

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9 Kommentare

  1. Hallo,

    guter Bericht und gute Tipps!
    Ich reise auch viel. Meistens „nur“ innerhalb von Europa, insbesondere nach Portugal.
    Einen Tipp hätte ich noch: Ich würde ein USB auf Micro-USB Kabel mitnehmen.
    Zum Aufladen des Handys / Smartphones. Viele Fernseher in Hotels haben einen freien USB-Port. Oder auch Mietwagen haben oft einen USB-Port. Dann kann man da sein Gerät aufladen und braucht kein extra-Ladegerät.
    Henning

    1. Das stimmt, das ist ein guter Tipp. Aber ist es mittlerweile nicht ohnehin so, dass heute die meisten Handy nur noch so ein Kabel mitliefern und kein richtigen Stromanschluss mehr?

    2. eine checkliste ist immer gut .
      weil ich „Frau“ ans praktische denke, nehme ich auch einige Wäscheklammern sowie eine Schnur mit. Kommt drauf an wo man sich aufhält, aber sogar in einem Komforthotel brauchte ich schon Wäscheklammern um am Balkon od.im Zimmer mal schnell was aufzuhängen. Löcher in einem Moskitonetz auch mit Wäscheklammer zumachen, besser u.einfacher als Leukoplast.
      sowie Ersatzbatterien f.Taschenlampe od.Fotoapparat etc. Auf Inseln ratsam.

      1. Wäscheklammern sind definitiv ein Muss. Empfehlen sich auch, um Socken oder durchgeschwitzte Unterwäsche beim Wandern am Rucksack zu befestigen. so kann das ganze schon einmal trocknen und der Rucksack müffelt nicht so sehr. (;

  2. Ich habe mir 1982 auf meiner ersten langen Reise eine Packliste erstellt, nach der ich heute immer noch einpacke. Egal ob ich eine Woche bleibe oder 1 Jahr. Ich bin meistens in Europa und Afrika unterwegs.
    5 x Unterwäsche und Socken
    3 T-Shirts oder Blusen
    2 lange Hosen
    1 Rock oder Kleid
    etwas Langärmeliges
    1 dünnen Schal
    Tubenwaschmittel
    Zahnpasta + Bürste
    Haarbürste
    Creme
    bequeme Schuhe, Sandalen, Flipflops
    Immodium, Pflaster, Kopfwehtabletten

      1. Reisepass schon, aber ohne Kamera. Inzwischen sind mir noch ein paar Sachen eingefallen, die ich auch mitnehme, z.B. Haut-und-Haarwaschmittel. Desinfektionsspray. 1 Handtuch.
        Man kann inzwischen ja fast überall was kaufen, wenn es wirklich fehlt.
        Inzwischen gibt es ja Internet, deswegen habe ich das Handy dabei und manchmal auch das Tablet. Ich reise aber immer nur mit Handgepäck, außer nach Äthiopien, da bin ich immer bepackt bis zum Anschlag. Ethiopian Airlines erlaubt 2 x 23 kg und ist großzügig, solange man unter 30 kg pro Koffer bleibt. Nächsten Mittwoch wieder… aber nur übers Wochenende.
        Dokumente habe ich in der Cloud und notfalls in Papier.

        1. Na siehst du! Vermutlich hast du noch mehr Sachen dabei, die du hier nicht erwähnt hast…

          Klar, kann man fast überall fast alles kaufen. Aber darum geht es hier ja nicht. Die Liste soll helfen an all die kleinen Dinge zu denken, die man sonst vielleicht vergessen würde. Aber ob man mit dem Handy, mit einer Spiegelreflexkamera auf dem Stativ oder gar nicht fotografiert, das muss dann am Ende jeder für sich selber entscheiden.

  3. Wichtig ist für mich der Reisekoffer oder die Reisetasche. Größe und Auswahl. Muss auch langen Bestand haben. Auch wenn man unterwegs ist reicht für mich eine Gürteltasche, um alles kleines Material zu verpacken. Besonders wichtig ist der Empfang vor dem Hotel und das WLAN und vielleicht auch der Hotspot. Mann will ja schließlich gute Fotos schießen. Strand: Der Badeanzug, Socken, Strandtasche, Handtücher.

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